一般每年的五月和十月左右,气温适宜,是孩子长高的好时间,本地民俗,以未开叫的小公鸡清蒸给孩子吃,有补益身体,有助于长高的说法。整好同事家里养的小公鸡,天然绿色无污染,我就配上香菇和栗子,一块清蒸了。俗话说:八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。一转眼,又到金秋时节,板栗纷纷上市,栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,是干果之中的佼佼者。但栗子一顿也不能吃多,多则不易消化。
工具/原料
1
香菇
2
鸡一只
3
板栗
4
油、盐、生姜、葱花
5
料酒
方法/步骤
1
把一只鸡收拾干净。
2
把头和爪除去后剁成小块。
3
加适量姜丝、盐、葱花、料酒、油拌匀腌制十分钟左右。
4
香菇洗净去蒂。
5
板栗水煮后去壳、皮。
6
取一大碗,将香菇、栗子摆在下面、腌制好的鸡块放在上面。
7
冷水入锅,大火烧开。
8
转中火蒸8至10分钟左右。
注意事项
1
干香菇味道浓郁,鲜香菇口感肥美,可依个人喜好。
2
蒸的时间要以各家火力和鸡的大小而定。
3
蒸出来的汤汁味道鲜美,可煮面条、馄饨什么的都很好,不要浪费了。
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