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山药粉的功效与作用及食用方法

今天教大家山药粉的功效与作用及食用方法
食材
1

山药粉 3条

2

鸡蛋 2个

3

​面粉 250克

4

酵母 3克

5

橄榄油 15克

6

白糖 15克

7

水 50ml

方法/步骤
1

1.   准备好食材

2

2.   各种食材混合,揉面团,记得水用50度左右的温水

3

3.   用家里的小酒杯做了圆圆的小饼保鲜膜覆盖,小饼厚度约3~5mm,自然发酵约20~30分钟

4

4.   发酵后入平底不粘锅煎,不放油,不放油

5

5.   煎的过程中小饼会鼓起来,山药粉养胃松饼完成

6

6.   吃不完的冰箱冷藏,冷藏后,下次食用蒸锅关火焖几分钟超好吃哦

总结

1.   准备好食材2.   各种食材混合,揉面团,记得水用50度左右的温水3.   用家里的小酒杯做了圆圆的小饼保鲜膜覆盖,小饼厚度约3~5mm,自然发酵约20~30分钟4.   发酵后入平底不粘锅煎,不放油,不放油5.   煎的过程中小饼会鼓起来,山药粉养胃松饼完成6.   吃不完的冰箱冷藏,冷藏后,下次食用蒸锅关火焖几分钟超好吃哦

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