我们一般给孩子加辅食的时候,选择山药哈哈四不错的,它的营养也是比较丰富的,下面我来说一说山药泥的做法吧。
工具/原料
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山药
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面粉
方法/步骤
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首先我们要知道自己宝宝的饭量再去准备食材,之后我们先去准备山药,把我们的山药去皮,在锅上蒸熟。
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山药蒸熟之后,我们从锅里拿出来,这时候去哪一个碗,之后我们去细细的研磨成山药泥。
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我们的山药蒸熟是很软糯的,或大家也能用我们的在汤勺去把山药压碎,只要是弄成泥就可以了。
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之后我们把山药泥放在孩子的粥中里,这也能去和苹果泥还有香蕉泥这种其它的食品一起吃的哦。
总结
1.把山药蒸熟。2.接着打碎成泥。3.倒入稀饭里,搅拌均匀。
注意事项
1
对山药过敏的宝宝禁止食用。
2
在给宝宝做食物的时候注意手部的卫生哦。
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