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家常菜——洋葱炒木耳

到了冬季,北方的雾霾天气会增多,除了出行要戴口罩,尽量减少外出等。在饮食上我们应当也多调理,其中,木耳就是不错的食材。这道洋葱木耳不仅好吃,而且有益于身体的健康,一起来做吧。
食材
1

洋葱 半个

2

木耳 适量

3

食用植物油 2勺

4

酱油 1勺

5

醋 1勺

6

咸盐 1/4茶勺

方法/步骤
1

将洋葱切成条备用。

2

木耳泡发后洗净撕成适当大小备用。

3

锅中倒入2勺食用植物油,开中火,油热后将洋葱倒入锅中翻炒。

4

将木耳倒入锅中继续翻炒。

5

在锅中倒入1勺酱油翻炒几下。

6

出锅前,倒入1勺醋,撒上咸盐即可。简单健康,冬天要经常做来吃哦。

注意事项
1

文章原创,谢绝转载。

2

中式菜调料的用量可以根据自己口味的用量相应调整。

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