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茄子怎样做好吃

经常食用茄子可起到抗衰老、降血脂的功效,今天在家做了一道酸辣茄子,口味还不错,介绍给大家。
食材
1

茄子 200克

2

洋葱 一个

3

青椒 2个

4

番茄 300克

5

姜、蒜 适量

6

油、盐、味精 适量

方法/步骤
2

热油下锅爆香姜、蒜、洋葱后将番茄入锅熬汁,出汁后即可加入茄子与辣椒翻炒,炒至茄子完全软时加适 量盐与味精即可。因为我家婆婆不吃辣,所以只放了很少的绿椒,若多加些红、绿椒则色泽与口味会更佳!

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