丝瓜是一种很不错的蔬菜。丝瓜可以通过帮肠道杀虫,进而调节肠胃。这还只是丝瓜的功效之一,它还可以祛风化、消烦渴。等等。除了这些,丝瓜更是有不小的药用价值。丝瓜做清炒丝瓜就好吃又简单。
食材
1
丝瓜 两条
2
葱、蒜、盐、鸡精 都适量
方法/步骤
1
将丝瓜削皮,然后切成滚刀块。
2
葱要切成段,蒜要切成片。
3
往锅里放油,再用切好的葱蒜炒香。
4
接下来倒入切好的丝瓜段。
5
炒一分钟。
6
加入盐、鸡精。
注意事项
1
丝瓜切块要大一些
2
生抽量依照个人喜好
丝瓜 两条
葱、蒜、盐、鸡精 都适量
将丝瓜削皮,然后切成滚刀块。
葱要切成段,蒜要切成片。
往锅里放油,再用切好的葱蒜炒香。
接下来倒入切好的丝瓜段。
炒一分钟。
加入盐、鸡精。
丝瓜切块要大一些
生抽量依照个人喜好