本来呢这个清炖鲫鱼原来是给人补身子的,但做法相对简单,各位吃货也可以补一补啊。。。特别是身子比较虚的,来吧自己动手!
食材
1
鲫鱼 400g
2
猪里脊肉 100g
3
冬笋、香菇 各20g
4
生姜、大葱 各20g
5
料酒 10g
6
盐和味精 各5g
7
花生油 20g
8
鸡精、胡椒粉 各3g
方法/步骤
1
1.将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。
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2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。
3
3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。
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4.在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。
注意事项
第4步可以根据个人的口味喜好调整调料的量,个人建议味精少放。
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