头痛表现为隐痛、空痛、胀痛、跳痛、重痛、头重如裹等痛无休止,可以使用香灸进行调理。
工具/原料
香灸
方法/步骤
1
取穴:百会、率谷、囟会、风府、头维、上星、大椎、命门
2
百会:后顶直上一寸五分直对两耳尖顶上陷中。督脉。
3
上星:又名神堂。穴在前发际后二寸。督脉。
4
囱会:穴在前发际后三寸五分,上星后一寸五分。督脉。
5
头维:下关穴直上发际内一寸,摸之有陷中。神庭旁开上寸五分。足阳明胃经。
6
率谷:耳上入发际一寸五分凹陷中。嚼而取。胆经。
7
大椎:第一椎上,又名百劳。督脉。
8
命门:十四椎下前正对脐。督脉。
9
风府:后发际上二寸两筋间陷中。督脉。
10
足三里:犊鼻直下三寸,胫骨外侧大筋内缘陷中,足阳明胃经。
11
三阴交:内踝上三寸,胫骨后缘,足太阴脾经。
注意事项
1
《经》曰:东风生于春,病在肝,目者肝之窍,肝风动则害清窍也。
2
缓解头痛以近取穴为主,配合远取八脉交会,贵在坚持。
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