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菠萝蜜丝怎么吃

菠萝蜜是世界上最重的热带水果,其果肉香甜,但内部除了果肉以外,附着在果肉旁边丝丝状的东西也是可以吃的,那你知道菠萝蜜的丝丝要怎么吃吗?下面就推荐几种简单美味的菠萝蜜丝丝食用方法。
方法/步骤
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二、菠萝蜜西米露 食材:菠萝蜜丝100克,西米100克,椰汁100毫升,白砂糖适量。 做法:把砂糖倒入碗中然后加入适量清水煮成糖水,然后将西米露煮熟至透明状,滤去水分后加入糖水、椰汁中,表面撒上菠萝蜜丝即成。 功效:这道饮品果香扑鼻,具有清热解烦、健脾开胃、生津解渴、美容养颜等功效,被称之为甜言蜜语。

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三、最养生的吃法:熬汤吃  红杞菠萝蜜汤 食材:枸杞子20克,菠萝蜜100克,冰糖20克。 做法 1、将枸杞子洗净,去果柄、杂质;菠萝蜜洗净,去皮,切成2厘米见方的块;冰糖打碎成屑。2、将菠萝蜜丝或菠萝蜜、冰糖、枸杞子同放炖杯内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。 功效:此汤滋养,止渴,除烦,明目,美容。适宜精血不足、皮肤失养而致肌肤不润患者食用。

方法/步骤2
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四、最美味的吃法:炒菜吃 菠萝蜜炒牛肉 原料:菠萝蜜丝200克,牛肉150克,彩椒45克,蒜片、姜片、葱段各少许,盐3克,鸡粉2克,白糖、小苏打各少许,料酒5毫升,生抽、水淀粉、食用油各适量。

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1、菠萝蜜丝剥好备用,彩椒切块,牛肉切片。 2、牛肉片加小苏打、生抽、盐、鸡粉、水淀粉、食用油,腌渍约10分钟。 3、将腌渍好的牛肉片倒入油锅中,轻轻搅拌。 4、滑油半分钟,至牛肉变色后捞出。 5、用油起锅,倒入姜片、蒜片、葱段爆香。

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6、倒入切好的彩椒、菠萝蜜丝,用大火快炒,至其析出汁水。 7、倒入牛肉片,淋入料酒炒香,转小火,放入生抽、盐、鸡粉、白糖调味。 8、倒入水淀粉勾芡用中火炒至食材熟软即成。 功效:牛肉味甘,性平,归脾、胃经,具有补脾胃,益气,强筋骨等功效;而菠萝蜜丝味甘性平,归肺、大肠经,具有止渴解烦,醒酒,美容养颜等功效,两者搭配同食有健脾养胃、清暑解渴、美肤除烦等作用。

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