滑蛋焗菠萝的外形虽然很普通,但吃起来有一种清新淡雅的味道,很是甜蜜,而且菠萝还具有健胃消食、清火去燥、补脾止泻、清胃解渴等功用。
工具/原料
小菠萝、鸡蛋、面粉、牛奶、橄榄油、蜂蜜
步骤/方法
1
将鸡蛋打至出现泡泡,颜色发白,然后筛入面粉,慢慢加入牛奶,调入蜂蜜和橄榄油,搅拌均匀。
2
将菠萝切成丁备用。
3
把面糊倒进烤碗,使其淹没菠萝丁.
4
烤箱160度,上下火,烤20分钟,然后将烤好的菠萝丁用勺子挖出来,放在小碟子里即可。
小菠萝、鸡蛋、面粉、牛奶、橄榄油、蜂蜜
将鸡蛋打至出现泡泡,颜色发白,然后筛入面粉,慢慢加入牛奶,调入蜂蜜和橄榄油,搅拌均匀。
将菠萝切成丁备用。
把面糊倒进烤碗,使其淹没菠萝丁.
烤箱160度,上下火,烤20分钟,然后将烤好的菠萝丁用勺子挖出来,放在小碟子里即可。