牛腩的脂肪含量很低,还是潜在的抗氧化剂。
食材
1
绿萝卜 适量
2
牛腩 适量
3
食用油 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
十三香 适量
方法/步骤
1
准备绿萝卜。
2
将绿萝卜切块。
3
准备牛腩块。
4
准备一口锅。
5
热锅凉油!
6
放入牛腩块。炒一会儿。
7
再放入绿萝卜块。炒一会儿。等将绿萝卜块和牛腩块,都炒熟了后。关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盘!吃饭了!
绿萝卜 适量
牛腩 适量
食用油 适量
盐 适量
酱油 适量
十三香 适量
准备绿萝卜。
将绿萝卜切块。
准备牛腩块。
准备一口锅。
热锅凉油!
放入牛腩块。炒一会儿。
再放入绿萝卜块。炒一会儿。等将绿萝卜块和牛腩块,都炒熟了后。关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盘!吃饭了!