毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。豆荚呈嫩绿色,通体碧绿青翠,煞是惹人喜爱!而我们往往知道的是水煮毛豆,在这最适合吃烧烤的日子里,仅仅知道这个做法岂不太单调了些!?下面我分享一个非常适合在早餐时食用的毛豆做法。希望大家喜欢!
食材
1
毛豆 适量
2
大米 适量
3
虾仁 若干
4
鸡蛋 2个
5
生姜 少量
6
水 适量
7
小葱 少量
8
食盐 少许
方法/步骤
1
准备相关的食材:毛豆、大米、虾仁、生姜、小葱、鸡蛋、水!将鸡蛋的鸡蛋清单独取出来以备用
2
首先将毛豆凉水下锅,加入少许食盐,煮制20分钟以上,毛豆煮熟后再煮一会直至变软
3
将煮好的毛豆可以放到凉水中,等到毛豆变凉,再将里面的毛豆挤出来放在干净的碗里备用。
4
将煮好的豆子放进搅拌机中,加入适量的温水,搅拌成细腻的毛豆汁。
5
将虾仁洗净后置于搅拌机中,加入蛋清,再加少许生姜丝,一起搅拌,直至成泥。这时的虾仁泥显得细腻嫩滑!
6
将大米洗净后将其煮成大米粥
7
等到粥完全熟透,再加入毛豆汁和虾泥,继续熬煮2-3分钟,扫上适量葱花,这时还可以根据个人的口味来决定是否加别的调味品。注意:要先将虾泥和粥混合均匀先熬煮3分钟左右,然后再下毛豆汁搅拌均匀即可,让所有食材味道融合!
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这时香甜爽嫩的毛豆粥就出来啦,喝起来鲜味十足,别提有多香了,早晨喝上这样的一碗粥,美美的心情将会伴随你一整天!