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炒洋芋怎么不油腻

洋芋在煎的过程中不要放液体,比如水、生抽这些,会让洋芋煎不熟粘锅。
食材
1

洋芋 11个

2

油 一汤勺

3

盐 一茶勺

方法/步骤
1

第一次洋芋洗掉泥土倒掉泥水——再次注入水揉搓。

2

用水果刀削皮。

3

切薄片大概一元硬币厚度(太厚太薄都不容易熟)。

4

中火热锅20秒——倒入一汤勺半油热10秒——倒入洋芋翻炒几下——转小火翻炒——加盐。

5

盖锅盖20秒——开盖翻炒,反复5次——开盖翻炒至熟。

6

可以出锅装盘了。

注意事项
1

洋芋本质和土豆一样不能同食蛋类。

2

洋芋发芽不能吃。

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