虾仁炒蛋,这是一道经典的搭配菜,但在我家的餐桌上出现的比较少,基本上我家要是买新鲜的虾,一般都是炒洋葱,这个野生虾仁还是过年的时候买的,一直放在冰箱冻着,几乎已经忘了它的存存,
周末的时时候拿出来一看,还在保质期内,赶紧的,做来给闺女吃。我家闺女平时喜欢吃虾,但是不爱吃鸡蛋,一开始还担心她不吃,最后一盘菜几乎她吃了三分之二。看来不吃鸡蛋,其实是没有搭配好的食材。
虾仁易于消化,老幼皆宜,而深受人们喜爱。制作虾仁菜肴看起来简单,做起来并不容易。
食材
1
野生虾仁 1包
2
鸡蛋 两个
3
生姜 适量
4
大蒜 适量
5
料酒 适量
6
小葱 适量
7
生抽 适量
方法/步骤
1
大蒜、生姜、小葱切好备好。
2
鸡蛋加点盐、少量冷水打散,热锅下油,大火烧一下油,倒入鸡蛋。(一定要大火,煎出来的鸡蛋才会松软可口),煎好的鸡蛋先用碗装出待用。
3
另起锅下油,爆香生姜、大蒜、小葱头、加入虾仁,(虾仁洗干净之后,用厨房吸油纸吸掉多余的水份)、盐、少量料酒翻炒一会,加入生抽翻炒均匀。
4
加入鸡蛋继续翻炒一会,再加入小葱叶、鸡精出锅。
5
成 品图,闺女一人吃了大半盘
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