徒步旅行中可能遇到的危险及应对措施

应对突发事故的急救装备：1，脱脂纱布块、小块无菌纱布；2，医用橡皮膏；3，绷带；4，水泡专用敷料；5，用于伤口消毒的药物；6，处理蚊虫叮咬和碰伤的药膏。

一日徒步必须的药物：1，弹性和普通绷带；2，一块一米见方的布，用于固定手臂；3，一把锋利的小剪刀；4，一根保险别针，一把拔毛钳。

团队或多日徒步装备：1，镇痛和消炎药；2，止泻药；3，广谱抗菌素；4，抗蚊虫叮咬药膏；5，弹性橡皮膏。

昆虫若被蝎子、大胡蜂、胡蜂和蜜蜂所螫，可能因发生过敏性反应而带来危险。如果一只胡蜂或蜜蜂在你身边飞来飞去，不要乱动，更不要拍打，发疯的昆虫可能向你发起猛攻。应避而远之就好。野餐时要小心，甜食可能吸引虫，不要打开甜食的包装，留到最后再吃。某些毛虫可能引发皮肤红肿，这些毛虫移动时通常首尾相连。当然如果你觉得自己能扛，那就不管这些了，你开心就好。

植物大自然中的很多植物可食用，但有些植物毒性猛烈。吃货们千万要忌口，记得有一次误食了一种草，结果嘴跟挂了两条腊肠似的。另外，也不要随便彩野花。狐狸的粪便可以传播危险的寄生虫病菌，包虫病直接侵害肝脏，而且潜伏期超过10年，所以难以诊断，因此对于贴地面生长的植物要多加小心。消灭植物中寄生虫病菌的唯一办法就是把食物用70度的热水进行烹煮。

卫生问题长时间徒步中，野外停留几天，卫生问题就凸显出来。出发前应充分了解相关问题，做好预防准备或打预防针，在某些国家要求必须接种黄热病和肝炎疫苗。最常见的病菌都是由水而来，对问题的饮用水一定要尽兴处理，游泳也要慎重选择地点。贾第鞭毛虫生活在河流中，通过粪便传播，你要拉粑粑，应远离河流！！！若饮用河水，饮前要进行处理。经常洗手，既对自己负责也对队员负责。脏手吃饭可能造成腹泻，这玩意会传染！！！

天气问题应注意一下天气：雾，大雾容易使人迷失方向。有些雾还有毒，它就是这么任性，有可能突然就出现在你的面前。刮风、寒冷、下雪、潮湿。徒步之前要对地区天气进行了解，准备好应对措施。炎热、中暑和脱水。三伏天，高温炎热，中暑是非常危险，也是最有可能遇到的大问题。徒步应及时补充水分，节省体力，耗费体力时体温会上升，尽量在清晨或黄昏时徒步，避开一天中炎热的时候。有水源地方停下休息，把帽子或衣服淋湿，起到降温作用。如水可饮用，灌满水壶，把手臂、劲部和腿部淋湿。如果要有用，慢慢进入水中，避免冷水刺激性昏厥。炎热天气徒步，防晒霜、帽子和太阳镜必不可少，宽松透气的浅色衣服也是必须。中暑时皮肤发烫，体温非常高，应立刻降温，放到遮阴处，用潮湿的衣服扇风，如神志清晰，可将其浸入水中。中暑可导致昏迷，重新站起来可能摔倒，要特别注意。脱水的主要原因是食物控制不当，液体食物以及矿物盐摄入不足，也可能是着衣不当。当你发现自己口渴，尿色发黄，尿量减少时应开始注意。恶心、头晕和头疼时病情恶化的征兆。注意休息，定期饮水。水中放点糖或盐，融化后饮用，理想饮料。

突发事故这里并不是急救课程，所以，只介绍一些可能遇到的最严重的问题。简单介绍一下可能会遇到那些问题，针对相应的问题，以后我会专门发帖，你可以有针对性的自己搜一搜。可能遇到这些问题：筋疲力尽、休克、出血、骨折、失温、冻伤、失去知觉等。真对不同的症状，辨证施治。一定不可慌乱，一慌乱，一小骨折给整成残疾了。

被昆虫蛰伤被昆虫蛰伤，尤其蜂类，很疼，同时还有红肿和轻微发炎。蛰伤后，毒针会留在人体，可能的话，用一把拔毛钳讲起拔出，不要挤压，然后清洗皮肤，涂抹消炎药。应对蚊虫关键做好预防工作，譬如蚊帐、喷雾器、长袖衣服等。被蝎子蛰到非常痛，必须清楚毒液。收藏或使用鞋和被子时，先用力抖一抖。

被蛇咬伤蛇不大会主动攻击人，除非你玩它或惊扰它，所以，尽量避而远之。翻动石块或在灌木从中搜寻时要格外小心。被毒舌咬时，最佳方法是让受伤者静止休息，给起饮水，给伤口消炎。可将被咬肢体固定，让受伤者半坐，被咬肢体可能肿胀病出现血肿。无论任何情况，应及时打电话求助，受伤者要有人陪伴。

皮肤灼伤即使阴天，紫外线依然存在，水面或雪面强化了这种反射，尽量穿长袖外衣，使用高指数的防晒 霜。不要忽略暴露在外的耳朵和劲部，穿带领的衬衣，把衣领竖起加以保护，或来挑丝巾。皮肤灼伤严重时应及时就诊，穿干净衣服，保护灼伤部位，呆在背阴处，多饮水，皮肤灼伤可造成脱水，引发发烧。

抽筋抽筋经常发生在大腿、小腿肚和两脚，不经常锻炼的人可能发生抽筋，严重缺失时也能发生，建议多饮水、按摩和伸展抽筋部位。

扭伤扭伤时，若韧带松弛，说明扭伤程度不重。若韧带拉断，情况就严重了，关节肿胀，可出线血肿。如果没有急救常识，可简单的讲绷带以8字型缠绕在受伤关节上，避免阻断血液流动。

伤口使用肥皂水清洗伤口，并进行消毒处理。若伤口中有异物，可将伤口外翻，用无菌纱布将其取出。若伤口边缘整齐，可将伤口两侧靠拢，用伤口缝合胶布粘贴。若出血量大，应在出血点上盖一块无菌纱布，用手压住，或用带子捆住。处理上伤口时使用乳胶手套，避免感染。

水泡脚上有水泡，非常痛苦，还容易感染。首先，调整好鞋带的松紧，相应部位粘贴胶布，如果仍然有泡，这样泡不会列，也不用挤破，应为皮肤可起到保护作用。如果水泡太大，应将其挑破，先用一份消毒的针，然后在水泡两侧扎一个孔，若水泡外皮脱落，应按照一般伤口的处理办法进行消毒。无论如何，伤口应该进行包扎，如需要继续赶路，可使用专门的水泡胶布，贴好后可以保持数日，直至伤口愈合，也可使用弹性绷带进行保护。