牛里脊肉 1000g
鲜辣椒 500g
蒜头 1000g
海天黄豆酱 500g
花生碎 60g
熟芝麻 20g
菜籽油 500g
姜末 40g
白糖 10g
盐 16g
香料 10g
准备花生碎。生花生放入锅里小火不停翻炒,炒到花生颜色变深,拿一个试试看能不能很容易把花生皮搓下来,能搓下来就熟了,然后晾凉把花生皮全部包下来,放入料理机打成花生碎,没有料理机就切碎,不要打成粉末,还是有颗粒的花生碎放到牛肉酱里好吃。白芝麻也同样放到锅里小火不停翻炒,炒熟备用,或者直接买熟芝麻就好了。
牛肉提前用清水浸泡出血水,然后洗干净,切成牛肉粒。
切蒜末。
切姜末。
辣椒切碎。所有准备工作就做好了。
炒锅烧热,锅里放入适量植物油,放入牛肉粒翻炒至变色,把牛肉中的水分炒干。然后牛肉盛出来备用。
不用刷锅,锅里再放入适量植物油,放入适量八角、香叶、花椒、小茴香炒出香味,然后把香料滤出去,留着炒香料的油。
放入蒜末爆香,炒至蒜末微微发黄。
放入辣椒。
炒出辣椒的香味以后,再把牛肉放进去翻炒均匀。
放入适量酱油翻炒均匀。
再放入海天黄豆酱翻炒均匀。
放入适量白糖炒匀。
然后盖上盖子转小火焖10—15分钟,中间打开盖子翻动一下,防止糊锅。
出锅前放入蚝油、花生碎、芝麻翻炒均匀就可以关火了。
1.准备花生碎。生花生放入锅里小火不停翻炒,炒到花生颜色变深,拿一个试试看能不能很容易把花生皮搓下来,能搓下来就熟了,然后晾凉把花生皮全部包下来,放入料理机打成花生碎,没有料理机就切碎,不要打成粉末,还是有颗粒的花生碎放到牛肉酱里好吃。白芝麻也同样放到锅里小火不停翻炒,炒熟备用,或者直接买熟芝麻就好了。牛肉提前用清水浸泡出血水,然后洗干净,切成牛肉粒。切蒜末。切姜末。辣椒切碎。所有准备工作就做好了。2.炒锅烧热,锅里放入适量植物油,放入牛肉粒翻炒至变色,把牛肉中的水分炒干。然后牛肉盛出来备用。不用刷锅,锅里再放入适量植物油,放入适量八角、香叶、花椒、小茴香炒出香味,然后把香料滤出去,留着炒香料的油。放入蒜末爆香,炒至蒜末微微发黄。放入辣椒。炒出辣椒的香味以后,再把牛肉放进去翻炒均匀。放入适量酱油翻炒均匀。3.再放入海天黄豆酱翻炒均匀。放入适量白糖炒匀。然后盖上盖子转小火焖10—15分钟,中间打开盖子翻动一下,防止糊锅。出锅前放入蚝油、花生碎、芝麻翻炒均匀就可以关火了。
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