丸子看起来是热量很高的食物,其实不是。因为很多丸子都是素丸子。小时候家里逢年过节都是全家人一起炸丸子,那么味道一直忘不掉。外焦里嫩的小小丸子不仅仅是一种食物,更好小时候对过年的一种寄托吧。食材(红萝卜、鸡蛋、面粉、豆腐、盐、花椒、葱、姜、味精、)
食材
1
红萝卜 200g
2
鸡蛋 50g
3
面粉 180g
4
豆腐 35g
方法/步骤
1
红萝卜切成丝状,别用工具要不然问道不香。豆腐打碎、鸡蛋打碗里,葱姜蒜切沫备用。
2
烧半锅开水,水滚下萝卜丝煮5分钟左右,捞出凉水过凉,用手撰干萝卜内的水分,放在菜板上切碎,再一次撰出剩余水份,装入盆中。
3
先将豆腐,葱姜末加入到萝卜盆中搅拌,再加入鸡蛋搅拌,最后加入盐,花椒粉,味素进行调味
4
在加入面粉后,稀稠程度应该以能轻松搓成丸子为准。
5
大量倒入油,油热后开炸,炸至金黄色就可以出锅了。
注意事项
1
油炸时一定要注意安全避免油炸烧伤
2
萝卜丸子入油是一定要均匀避免粘锅
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