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虾仁鸡蛋炒韭菜的做法

虾仁鸡蛋炒韭菜采用新鲜对虾、鸡蛋、猪肉和韭菜,经过炒制而成的老少皆宜的一道菜肴,具有清香鲜美、营养丰富、补益壮阳之功效。此菜特点:清香鲜美、营养丰富。
食材
1

对虾 250克

2

鸡蛋 3个

3

韭菜 250克

4

猪肉 20克

5

食用精盐 2克

6

生抽酱油 5毫升

7

花椒面 0.25克

8

食用油 35克

方法/步骤1 材料的准备
1

对虾、鸡蛋、猪肉、韭菜、精盐、生抽、花椒面和食用油备用。

2

韭菜切段,装盘备用。

方法/步骤2 对虾的处理
1

锅放入水,烧热,放入对虾煮一下。

2

待煮对虾的水快要开了,对虾也变红了,说明对虾煮好了。

3

把煮好的对虾捞出,装盘。

4

再把对虾剥成虾仁,装盘备用。

方法/步骤3 鸡蛋的炒制
1

把鸡蛋打入碗中。

2

用筷子或打蛋器搅拌成蛋液。

3

炒锅烧热,放入食用油,待油烧热时倒入蛋液。

4

把蛋液炒成蛋花,装盘备用。

方法/步骤4 虾蛋炒韭菜
1

炒锅烧热,放入少量食用油,小火,把猪肉煸炒变色。

2

待肉变色后,先把韭菜根部放入翻炒,再放入韭菜叶。中火。

3

放入花椒面,中火翻炒。

4

加入生抽,大火翻炒。

5

放入虾仁,大火翻炒。

6

最后放入精盐,大火颠炒。

7

待精盐全部均匀在菜中了,出锅装盘。这样虾仁鸡蛋炒韭菜就炒完了,清香扑鼻,跟我去尝一尝吧!

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