我看到很多人在找人参黄芪粥的做法,大家都知道人参黄芪粥不仅味道美味,而且还有很高的药膳价值,特别适用于五脏虚衰、久病体弱、气短自汗、脾虚泄泻、食欲不振、报虚浮肿等症。
工具/原料
1
粳米80克;
2
人参5克;
3
白术10克;
4
黄芪20克;
5
白砂糖5克;
步骤/方法
1
人参、黄芪、白术去净灰渣,加工成片,清水浸泡40分钟;
2
人参、黄芪、白术放沙锅中,加水煎开,再用小火慢煎成浓汁;
3
取出药汁后,再加水煎开后取汁;
4
分别用药汁煮粳米粥,加白糖调匀。
功效
1
补正气;
2
疗虚扣;
3
抗衰老;
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