要想摆脱不会说话的困扰，首先要分析自己一下自己到底为什么不会说话，弄清楚自己的 说话的能力现在你不妨从一下几个方面考虑。
方法/步骤
1
是不是感觉自己很寂寞，但是面对陌生人却不知道从何说起，在人群中不知道说什么。
2
是不是感觉自己缺乏话题，总是跟别人说话说不到一起，或者自己说的什么别人不感兴趣
3
是不是自己在说话的时候会得罪了某些人，而自己却并知道为什么
4
是不是当别人对你说的话不感兴趣的时候，只是发愁，感觉尴尬，不知道怎么处理
5
能不能把一个要表达的意思，通过不同的话表达出来，试试自己的表达能力
6
是不是很害怕陌生人，在陌生人面前很拘谨，左顾右盼，想逃避
7
是不是遇到自己不同的意见的时候，总是会重复自己的意见，或者喜欢与人发生争执
8
是不是自己的话总是东打一下，西打一耙，没有条理，很是空洞
9
是不是说话的时候总是不自觉的蹦出自己的口头禅，还出脏字
10
是不是不知道什么时候结束自己的谈话，或者不知道如何轻松的改变话题
11
是不是总是忘记别人的姓名，或者给人以适当的尊敬
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