“自制酸奶最健康，你可以添加些自己喜欢的坚果、水果、蜂蜜之类的，营养又健康还能减肥哦。”
食材
1
牛奶 2盒
2
果仁 30克
3
酸奶发酵剂 半包
方法/步骤
1
把杯子、杯盖用开水消毒一下
3
先在消毒过的碗中稍放点牛奶，再倒入发酵剂拌匀
4
再倒入剩下的牛奶拌匀
5
倒入酸奶杯中
6
放入面包机发酵8小时，取出放入冰箱冷藏一下
7
再准备些果仁，添加到酸奶中，健康美味。
注意事项
放入冰箱冷藏一下口感更好
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牛奶 2盒
果仁 30克
酸奶发酵剂 半包
把杯子、杯盖用开水消毒一下
先在消毒过的碗中稍放点牛奶，再倒入发酵剂拌匀
再倒入剩下的牛奶拌匀
倒入酸奶杯中
放入面包机发酵8小时，取出放入冰箱冷藏一下
再准备些果仁，添加到酸奶中，健康美味。
放入冰箱冷藏一下口感更好