原来咱人生最原始的资本竟然也变得如此之难,生个孩子咋就那费劲呢,早年间咱奶奶那辈儿生5、6个,都跟玩似的,如今咱这怎么就成了难题了呢?还是咱这身体给咱甩脸子了!其实从中医角度来说,女性身体首先得各方面达到一定的健康程度,才能顺利的怀上宝宝,晋升为母亲,比如脂肪含量等等……,今儿我小米就为各位白领女性们来道滋补菜。天热咱就不用大肉了,来点兔肉,俗称美容肉,脂肪含量超级低,但味道超好。工作繁忙你别忘了注意自己的身体啊!
工具/原料
鹌鹑蛋炖兔肉的原料:
鹌鹑蛋、兔肉、芦笋、鲜香菇。
鹌鹑蛋炖兔肉的调料:
葱、姜、盐、胡椒粉、豆豉、花椒、八角、小茴香、绍酒、鸡精、老抽。
步骤/方法
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2、将兔肉剁成小块。
3
3、兔肉块放入锅中焯水吐净血末,捞出待用。
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4、芦笋去老皮切斜段,鲜香菇切花刀。
5
5、锅中做水,焯熟鲜香菇和芦笋捞出待用。
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6、锅中放油,煸香葱姜、豆豉,八角、小茴香、花椒,放入兔肉,烹入绍酒,加入开水炖一小时,放入老抽、盐胡椒粉调味,最后放入剥了皮的鹌鹑蛋、芦笋、鲜香菇大火煮收汁即可出锅盘。
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