多语言展示
当前在线:1489今日阅读:27今日分享:41

营养早餐系列(二)鸡蛋卷饼

继续手抓饼巧变身,如果怕宝宝拿着裹了很多东西的手卷饼弄的到处都是,不妨把煎蛋变成鸡蛋饼吧。
食材
1

手抓饼坯 一张

2

鸡蛋 一个

3

葱花 少许

4

油 少许

5

盐 少许

6

蛋黄酱 适量

方法/步骤
1

鸡蛋打成蛋液,加入少许盐,少许葱花。

2

平底锅放油,油热后,放入手抓饼。

3

中小火,烙呀烙。渐渐地,饼皮开始起层了。拿筷子轻轻挑起一点来。嫌麻烦不豁开也无所谓。

4

把蛋液灌入小口里,灌不进去就洒在饼上,轻轻转动平底锅,让蛋液在饼上均匀散开,凝固了就翻面。烙2-3分钟,取出。撒上些蛋黄酱。

5

简单省事,配上杯牛奶,开吃。

注意事项

油不要多放,火要中小,也会很快的。

推荐信息