生气是很负面的情绪，直接影响我们的心情、判断，所以应该正确对待处理生气这件事情。
方法/步骤
1
告诉亲友，让亲友帮腊披忙。
2
大叫几声。汽缝争大声叫自己表达自己的痛苦。
3
打下沙包联泰。狠狠地打能抒发情绪。
4
大哭一场。生气了要哭出来。
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告诉亲友，让亲友帮腊披忙。
大叫几声。汽缝争大声叫自己表达自己的痛苦。
打下沙包联泰。狠狠地打能抒发情绪。
大哭一场。生气了要哭出来。