燕麦这种粗粮,又减肥又养生,因为有强烈的饱腹感而被大多数人作为减肥期间的食物,怎么将燕麦泡的更好喝呢,小编来教教你们吧。
方法/步骤
1
直接加牛奶;这种看似简单粗暴的做法,却让小编百吃不厌,牛奶的香气再混着燕麦的香气,打的我都饿了;
2
冲好豆奶粉,加入燕麦,豆奶粉很甜,适合爱吃甜食的朋友,而且豆奶营养丰富;
3
加酸奶配燕麦,酸奶稠稠的,有利于减肥,好喝是真的;
4
冲红豆薏仁粉,加入燕麦,这个是小编自己做的黑暗料理,配起来也不奇怪,其实燕麦配什么都行啦,快快行动起来配出你自己的吧!
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