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如何简单的煮红薯

红薯营养丰富,被中医视为良药。早晨煮点红薯,配杯牛奶,是不错的早餐搭配。那就看看在家如何简单的煮红薯。
食材

红薯 800g左右

方法/步骤
1

菜市场或超市购买红薯若干。

2

取适量红薯,清洗干净。

3

切掉红薯表面发芽的部分。

4

把红薯切成大小形同的红薯块。

5

将红薯块放入锅中,倒入冷水,水盖过红薯块即可。

6

用中等火候,不盖锅盖,大约15分钟,红薯变得柔软,即可灭火捞出红薯享用。

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