健康好吃
食材
1
红萝卜 50克
2
绿萝卜 50克
3
胡萝卜 50克
4
葱 50克
5
面粉 200克
6
盐 50克
7
鸡蛋 50克
8
虾仁 50克
方法/步骤
1
萝卜洗干净，去掉外皮根须
2
萝卜插丝
3
加盐揉戳出水，萝卜丝变软
4
加水投掉萝卜丝的盐分
5
萝卜丝不用挤太干抱团即可，加入十三香，鸡蛋，虾仁，葱花
6
分几次加入面粉，揉匀
7
加入少量食用油
8
搅合到无面疙瘩，拿起来成坨，不散
9
锅中放油，小火慢煎
10
翻面，两名金黄即可
11
一份营养的早餐
12
没依据就说我，你还有理了
注意事项
注意别受伤
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