海带丝，这样凉拌一下，非常好吃，下面来看一下具体的制作方法。
食材
1
海带丝 适量
2
胡萝卜 适量
3
洋葱 适量
4
大葱 适量
5
蒜 适量
6
香菜 适量
7
白糖 适量
8
鸡精 适量
9
生抽 适量
10
醋 适量
11
辣椒油 适量
方法/步骤
1
将咸的海带丝放入开水中，煮一分钟。
2
捞出过凉水，控干。
3
放入适量胡萝卜丝，洋葱丝，大葱丝。
4
放入适量蒜末，香菜段儿。
5
放入适量白糖，鸡精，陈醋，一品鲜酱油。
6
再加入一勺辣椒油，搅拌均匀，装盘完成。
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