生菜具有丰富的营养价值,美味健康
食材
1
生菜 500g
2
大蒜 5g
3
酱油 5g
4
盐 5g
5
鸡精 5g
方法/步骤
1
将生菜洗净备用。
2
将大蒜去皮,切末。
3
锅烧热,再倒入油,烧热。
4
加入蒜末,炒出香味。
5
放入生菜翻炒
6
加入少许盐,少许酱油和鸡精调味。
7
装盘。
注意事项
生菜不需要炒的太熟
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生菜 500g
大蒜 5g
酱油 5g
盐 5g
鸡精 5g
将生菜洗净备用。
将大蒜去皮,切末。
锅烧热,再倒入油,烧热。
加入蒜末,炒出香味。
放入生菜翻炒
加入少许盐,少许酱油和鸡精调味。
装盘。
生菜不需要炒的太熟