山药的做法有多种,既可以和大米在一起熬制山药粥,还可以蒸熟凉拌,今天来做一道拔丝山药,既有营养,又好吃,做法也很简单,大家也可以试试啊。
食材
1
山药 800克
2
白糖 50克
3
豆油 适量
4
土豆淀粉 少量
方法/步骤
1
山药洗过之后去皮,去皮时别让山药的粘液碰到皮肤上,会发痒,最好是带手套,护手。
2
把山药切成三角块,装在小盆里,滚上少量土豆淀粉。
3
把锅内豆油烧到7分热时,下山药,用勺子翻动均匀。
4
观察,待山药炸到变成金黄色酥脆时把山药捞出锅。
5
把油倒出来,只留少许,加入绵白糖,充分搅拌,准备拔丝。
6
当绵白糖变得粘稠时,快速倒入炸好的山药,温度不要太高,翻动,出锅。
注意事项
绵白糖溶化时的温度不要太高,不然,会焦糊,不好吃。