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水果沙拉怎么做?需要什么材料?

酸酸甜甜的水果沙拉
食材
1

苹果 2个

2

小西红柿 10个

3

猕猴桃 4个

4

香蕉 2个

5

卷心菜 1/3

6

核桃 10粒

7

葡萄干 2大勺

8

低聚糖(酸奶) 1大勺

9

养乐多 2个

10

剁碎的洋葱 5勺

11

柠檬汁 1大勺

方法/步骤
1

将苹果清洗后除去苹果籽,切成一口能吃的方块,小西红柿切成一半.

2

猕猴桃,香蕉除去果皮后切成一口能吃的方块.

3

卷心菜清洗后,分解成一口大小.

4

在低聚糖中加入养乐多,制作沙拉酱

5

在盘子中放入水果、卷心菜、核桃、葡萄干,加入制作好的沙拉酱

注意事项

沙拉酱制作好后,放入冰箱冷藏室冷藏后食用之前加入即可

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