适量的饮用葡萄酒既能够为人体增加必须的营养物质，又能够起到防病驻颜的功效，很多在永利行买了葡萄酒的人不知道如何健康的饮用才能更好地发挥葡萄酒的效果，我们应该如何健康的饮用葡萄酒了？
工具/原料
红酒
方法/步骤
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一、健康的时间 晚上7点半至9点半是葡萄酒的最佳饮酒时间，在这段时间内，酒精很容易被肝脏代谢掉。
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二、健康的葡萄酒 白肉或海鲜搭配白葡萄酒，红肉搭配红葡萄酒。遵循搭配原则，找到和食物相搭配的那一款酒。
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三、健康的方式 在喝酒之前，可以吃些甜品或者高蛋白食物，可有效缓解酒精对人体的伤害。
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四、健康的饮酒量 男性没人每天300-400ml，女性没人每天200-300ml最为适宜
注意事项
如果您遵循以上四个原则，用最健康的方式饮用葡萄酒，相信更能充分享受葡萄酒为生活带来的
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