经常的食用一些粗粮的食品对身体非常的有好处，但是粗粮的口感并不好，所以很多人不爱吃粗粮，其实在做的时候我们可以把粗粮和精细的粮食搭配在一起，不仅口感好，还增加了粗粮的营养。
食材
1
面粉 300克
2
玉米粉 200克
3
牛奶 一袋
4
酵母 5克
5
白糖 20克
6
小苏打 少许
方法/步骤
1
把面粉放入容器中
2
倒入玉米粉
3
倒入一袋牛奶
4
把酵母倒入面粉中
5
加适量的白糖
6
和成光滑的面团，放在温暖的地方饧发
7
面发好之后加入适量的小苏打揉匀 搓成长条状
8
用刀把长条切成段
9
在每一段上放一个大枣
10
把馒头摆在锅屉上
11
烧开后大火蒸十分钟
12
十分钟后就可以出锅食用了
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