西葫芦含水量特别多,可以有助于新陈代谢!还有助于减肥!可以,平时多吃点!
食材
1
西葫芦 适量
2
胡萝卜 适量
3
洋葱 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
十三香 适量
方法/步骤
1
准备西葫芦。
2
将西葫芦切片。
3
准备胡萝卜。
4
将胡萝卜切片。
5
准备洋葱。
6
将洋葱切丝。
7
热锅凉油。放入胡萝卜炒一会儿。再放入洋葱丝炒一会儿。
8
最后,放入西葫萝片。炒至全熟!关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盆!吃饭了!
西葫芦 适量
胡萝卜 适量
洋葱 适量
盐 适量
酱油 适量
十三香 适量
准备西葫芦。
将西葫芦切片。
准备胡萝卜。
将胡萝卜切片。
准备洋葱。
将洋葱切丝。
热锅凉油。放入胡萝卜炒一会儿。再放入洋葱丝炒一会儿。
最后,放入西葫萝片。炒至全熟!关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盆!吃饭了!