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鹰嘴豆沙拉怎么做

五彩缤纷,好看好吃又健康
食材
1

鹰嘴豆 半碗

2

黄椒 1片

3

青椒 1片

4

红椒 1片

5

青瓜 半根

6

洋葱 30克

7

圣女果 6个

8

橄榄 15克

9

香菜 1棵

10

乳酪 20克

11

柠檬 1片

12

沙拉酱 1勺

13

黑椒 适量

14

橄榄油 适量

方法/步骤
1

材料准备好(如果用干品鹰嘴豆,浸泡后煮熟就可)

2

鹰嘴豆倒盘里,加入切好的圣女果和橄榄

3

彩椒切小块加入盘里

4

青瓜和洋葱切小块加一起

5

加入香菜段,挤入柠檬汁

6

倒入沙拉酱,磨入点黑椒碎

7

拌匀后加点乳酪小块

注意事项

注意安全

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