鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾;这道菜做法简单,营养丰富,味道鲜美。
食材
1
鲈鱼 500克
2
生姜 20克
3
葱 50克
4
盐 20克
5
料酒 30克
6
蒸鱼豉油 30克
方法/步骤
1
鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,在身上斜切几道,葱切成葱花和葱丝,姜切片;
2
把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上,盘底放一些姜片和葱花,然后放鱼,在鱼的身上放葱花和姜片;
4
把蒸好的鱼盘中葱和姜挑出丢弃,倒掉盘中多余汤汁,把葱丝撒到鱼身上;
5
再把蒸鱼豉油倒入锅中,少添一点水烧开后淋在鱼身上即可;
6
出锅享用。
注意事项
1
腌制是未来更好的入味,这一步一定不能少
2
鱼要洗干净,不然有腥味
上一篇:清蒸鲈鱼的做法
下一篇:过年为什么人们喜欢倒着贴福字