藕的营养价值很高,莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、,能增进食欲,促进消化,开胃健中,一起来看一下它的不同做法吧,
食材
1
莲藕 一根
2
油 适量
3
小葱 一点
4
椒盐 适量
方法/步骤
1
首先准备好莲藕,然后将其洗干净,接着去掉皮,再把它切成薄片
2
接着准备一个干净的盆,加入清水,把切成薄片的莲藕放到清水里面,把上面的淀粉泡掉之后清洗干净。
3
洗两遍之后将藕片放入到准备好的容器里晾干一会儿,锅中倒入食用油,五成热的时候放入藕片炸一下。
4
将藕片炸至两面金黄的时候把藕片捞出来,如果藕片多的话可以分两次炸,将炸好的藕片倒入锅中再复炸一遍。
5
把炸好的藕片捞出,放入到漏勺里沥干油,再放入的盆里,接着洒上椒盐,在用颠盆的方式把椒盐均匀的抹在藕片上。
6
在上面撒上一小把葱花,现在这道炸藕片就可以食用了,是不是非常的简单,一起来动手做做吧
注意事项
炸的时候要注意油温