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日式优雅蛋包饭

切开咸香的蛋皮露出浓浓蕃茄味的炒饭,美味与乐趣共享,简直完美。
食材
1

鸡蛋 鸡蛋

2

豌豆 10-15粒

3

米饭 半碗

4

玉米粒 10-15粒

5

胡萝卜 1/3根

6

香菇 一个

7

番茄 一个

8

番茄酱 3-4汤勺

方法/步骤
1

切少许葱花,胡萝卜香菇切丁

2

切少许葱花,胡萝卜香菇切耻槐丁

3

锅内加少量油,葱花爆香,再加入胡萝卜香菇丁翻炒

4

倒入西红柿,再倒入一碗水,用铲子铲碎西红柿,中火炖2-3分钟

5

加入豌豆和玉米粒,中火炖5分钟

6

待熬成西红柿泥倒入米饭,加3-4勺番茄酱,加一勺蚝油,销陕翻炒均匀

8

锅内加少量油,热锅凉油倒入蛋液,转动煎锅快速摊成蛋饼

9

蛋饼上面的蛋液没有完全凝固时关火,轻轻放入炒好的米饭

10

蛋饼两边卷起,盛盘时翻过来

11

挤上番茄酱完成

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