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毛豆最简单吃法,补血降压又美颜!

买回的毛豆用盐搓匀,剪掉两端可以更好的入味。腌制片刻后扔下锅开煮,喜欢香脆口感的可以在开火十几分钟后捞出过凉水;要是喜欢软糯的,关火后还可以继续留它在锅中焖煮一会。等凉了放到冰箱中,再吃的时候就是一道清清爽爽的解馋小食了。
食材
1

毛豆 300克

2

盐 适量

方法/步骤
1

向碗内毛豆中倒入适量盐。

2

揉搓均匀后腌制15分钟。

4

清爽的日式盐水煮毛豆完成啦!

注意事项

1. 揉搓毛豆可以使它入味更加均匀。

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