随着社会的进步，食品的安全问题加剧，以及生活压力巨大的情况下，乳腺疾病以及年轻化，越来越多的年轻小姑娘患有乳腺结节或是乳腺其他病症，乳腺结节非肿瘤非癌症，不恶化的情况下，乳腺结节是没什么大问题的，也就是说不会危及生命，所以得了乳腺结节的女孩们也不要过于担心。每半年或一年定时去医院检查就好。如果乳腺结节过大，就要采取手术切除，如果很小，那医生会告诉你不用管的，定期检查就好 。
得了乳腺结节注意事项
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保持心情舒畅，不可大悲大喜，情绪起落过大：得了乳腺结节以后要正确的面对，不可过于担心，忧郁。要时刻保持心情舒畅，保持一个愉快的心情是很重要的，乳腺结节大部分的原因是忧郁肝气郁结，生压力大造成，所以一个欢快的心情是非常重要的，重中之重！！
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良好的生活作息：每天按时休息，不要熬夜，养成良好的作息，不要很晚才睡，也不要很晚才起床，要早睡早起，保证充足的睡眠。
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良好的饮食习惯：饮食上要注意，不要吃过于刺激的食物，以及含有激素的食物，比如：鸡皮，蜂王浆，燕窝。（这些食物都会给你的结节提供营养，所以少吃哦）可多吃点海带。
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切记不可听信美容院谣言，去做什么按摩以及乱用含有激素的产品。这些都是不可取的。我们要详细医学。
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多做做扩胸运动。多运动。增强体质。在做运动的同时还能有个愉快的心情何乐而不为呢。
注意事项
1
平时情绪不可大起大落，按时检查，保持良好的生活作息，多运动，不要担心哦。
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不要怕，乳腺结节没那么可怕，记住心情愉快很重要哦。