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婴幼儿辅食之红烧鸡肉闷土豆

红烧鸡肉焖土豆,鸡肉鲜嫩多汁,土豆鲜香软糯,搭配胡萝卜营养丰富,配米饭吃太美味了,宝宝吃了一小碗呢
工具/原料
1

鸡腿肉

2

土豆

3

胡萝卜

4

黄瓜

5

姜片

方法/步骤
1

鸡腿肉剁碎,冷水下锅,加姜片,大火煮开撇去血沫,冷水冲洗,沥水备用

2

土豆、胡萝卜、黄瓜去皮,切小块,

4

锅里放油下冰糖,小火抄融化至香油色

5

倒入鸡块快速翻炒上色

6

加姜片蒜片炒出香味,加少量酱油入味,快速翻炒均匀,加开水没过鸡块

7

煮开后倒入蔬菜块,不要翻动,加盖转小火闷15分钟,加盐最后大火收汁,出锅

注意事项
1

煎过的土豆炖煮更美味

2

一岁宝宝食用

3

建议大家用鸡腿肉,鸡腿肉感好,

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