现在每家每户都有电视机.电视为我们带来不少没有电脑时的欢乐.可是看电视久了.会造成视力下降等等问题.那么如何解决呢.下面我就说说
工具/原料
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电视机
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火龙果
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眼保健操
方法/步骤
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作为长辈在平时可以教他怎么做眼保健操
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还可以出门多看看远处的风景.对视力也有好处
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也可以避免在强烈的太阳读书写字.早晨的阳光温柔舒适即可
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对小孩子设定闹钟.看电视的时间比如两个小时或者三个小时即可.不建议多
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电视机放置的距离尽可能远些.这样不容易近视
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电视机的亮度.我们可以适当调低一点.这样比较好
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也可以用让他吃些火龙果.也有好处