胡萝卜，颜色靓丽、脆嫩多汁，对人体有多方面的保健功效，被誉为小人参。胡萝卜含丰富的胡萝卜素、维生素、等多种微量元素。功效如下。
工具/原料
胡萝卜
方法/步骤
1
胡萝卜能减肥。
2
补钙。
3
排毒养颜。
4
益肝明目。
5
助消化。
6
降血压。
注意事项
1
胡萝卜不能与酒同食。
2
胡萝卜不能与白萝卜同食。
上一篇：怎么用电饭锅做胡萝卜蒸菜好吃
下一篇：浅谈生活养生胡萝卜的功效及好处
多语言展示
当前在线：828今日阅读：55今日分享：34