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韭菜炒干子的做法

韭菜补肾温阳,益肝健胃,润肠通便,春天的韭菜品质最好,有益于肝,夏季的韭菜尽量少吃哦
食材
1

韭菜 50g

2

豆干 6片

3

盐 适量

方法/步骤
1

韭菜择好,洗干净

2

豆干洗净,切好

3

锅烧热,放入适量油,油温五成热时放入豆干翻炒

4

锅中放入适量盐,翻炒几下,放入韭菜

5

将韭菜和豆干翻炒几下

6

出锅啦,韭菜不要炒的时间过长

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