吃饭过后一小时后泡脚半小时
工具/原料
1
甘草。中药
2
足底精油
方法/步骤
1
冬天经常泡脚不但可以对失眠有帮助而且可以增加体内的血液循环
2
经常泡脚还可以排毒美白养颜还有延年益寿的功效
3
手脚冰凉的亲们不久就会感觉到身体变暖,调整气血补阳气
注意事项
1
不可泡的时间过久,经常喝水补充水份
2
有脚气皮肤伤要谨慎泡脚
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甘草。中药
足底精油
冬天经常泡脚不但可以对失眠有帮助而且可以增加体内的血液循环
经常泡脚还可以排毒美白养颜还有延年益寿的功效
手脚冰凉的亲们不久就会感觉到身体变暖,调整气血补阳气
不可泡的时间过久,经常喝水补充水份
有脚气皮肤伤要谨慎泡脚