夜里出汗怎么回事？其实原因很多的，我就想到了这几种，希望对大家有所帮助
方法/步骤
1
感冒如果感冒的话，夜里是很容易出汗的，而且出的是虚汗
2
做恶梦晚上做恶梦由于受到了惊吓 所以导致容易出汗
3
被子盖得太厚了 呵呵 有人说我这是废话，我不否认，但这确实是夜里出汗有可能的一个原因
5
生活压力大这个也是晚上睡觉出汗的一个原因哦，放松，不要给自己太大压力
注意事项
享受睡眠 拒绝出汗
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