想要知道自己是否发生了排卵障碍，应依次序逐项检查，才能得出结论。
首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变。
根据体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况，及颈部、四肢有无畸形等现象，结合上述回忆可以初步推断排卵障碍的原因，如身材矮小、第二性征发育不良，且从未来过月经就可能是卵巢发育不良。身材高大、第二性征发育不良则可能是中枢神经引起的性功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。
由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大。
通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测定，以间接推测有无排卵。
最后需依靠一系列的内分泌功能试验和X线造影、染色体分析和腹腔镜检查，才能大致确定属于何种原因引起的排卵障碍不.孕。
药物治疗1）卵巢激素类药物2）非固醇类雌激素类似物
手术治疗1）卵巢楔形切除术2）经蝶窦纤维手术
中药治疗疗法：对人体神经内分泌性腺功能进行全身整合调节（阴阳平衡，脏腑协调），既重视机体的完整统一性，又重视性腺局部的调整，在治疗过程中起双向调节作用。治疗时医师根据辨证结果，对症下药。“顺卵汤”是江文武育麟诊所治疗女子不.孕的名方，针对排卵障碍引起的女子不.孕有显著疗效。
注意月经周期的变化正常的周期大约２５至３５天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
调整饮食结构，注意合理膳食①日常饮食应注意避免摄入太多的高热量食物，例外烟酒不但会影响女性的生育，男性也会受到影响，应及时戒掉，还有像咖啡、浓茶，可乐等富含咖啡因的饮料，虽然对不.孕的影响尚未有一致的结论，但是一般不宜过量饮用。②要多吃含铁丰富的植物性食品，如豆类、菠菜、坚果类等食物。
控制体重肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。