多语言展示
当前在线:1076今日阅读:26今日分享:39

家常厨房:茭白肉丝

今天这道茭白肉丝,就用到了我的中长期储备:青红椒和茭白。白白嫩嫩的茭白,味道很鲜美,营养价值也比较高,而且易于被人体吸收。此外,茭白还有祛热、止渴、利尿的功效,是纯天然的健康食品。搭配上色彩鲜艳的青红椒,顿时增色不少,简简单单的一道菜,却是最经典的美味。
食材
1

茭白 2根

2

猪肉 100克

3

柿子椒 1个

4

红椒 1个

5

食盐 4克

6

蚝油 1大勺

7

玉米淀粉 1大勺

8

橄榄油 2大勺

方法/步骤
1

茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成粗丝

2

青、红椒切丝、猪肉切丝

3

肉丝中倒入蚝油

4

加入玉米淀粉、抓匀,腌制十几分钟

5

锅烧热,放少许橄榄油

6

放入肉丝翻炒

7

炒至肉丝变色,放入茭白

8

翻炒几下之后,放入青、红椒丝

9

继续翻炒均匀,起锅前加少许盐调味

推荐信息