脸上长上很多的白色小点点怎么改善？

很多人的脸上都时不时的会出现一些白色的小点点，看不见但是往脸上一模就感觉的到。这个问题一直困扰了我一年多，试过很多方法都没有用。饮食习惯经过一些改善，这样一段时间过后我现在脸上的白色小点点消逝了80%。步骤/方法：现代人生活水平提高了，饮食上多大鱼大肉重口味，也就是中医上说的“饮食偏嗜，过食辛辣肥甘、香燥炙煿之品”，导致脾胃湿热，蕴久成毒，上蒸于面，引起痘痘。当然，饮食大鱼大肉重油味的人，并不一定就湿气重。为什么？个人体质不同。人体消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。若饮食上没有大鱼大肉重口味，那就是自身消化吸收的能力差的缘故。消化吸收能力差，体内垃圾就多，上蒸于面就是长痘，往下走就是便秘。经常长痘的人也常有便秘的问题，有木有？少男少女面部最容易患痤疮（青春痘），可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。中医根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。