小编带你了解下身体里的湿气没了会有那些变化
方法/步骤
1
舌苔呈现出淡粉色，齿痕不见了。
2
大便爽快了，不沾马桶了。
3
不会感到疲倦，肢体灵活了。
4
虚胖慢慢消失了，体重减轻了。
5
精神状态变好了，睡眠也好了。
6
头发油腻减轻。掉发少了。
7
四肢不在酸痛，气血恢复了。
注意事项
想要去除体内湿气，准备赤小豆、薏米、橘皮、栀子、芡实，开水冲泡5分钟，每天两杯。
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